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女性35岁后如何保健呢? 1、控制好体重:很多女性到了35岁就开始发胖,有的甚至从30岁开始就有发胖的现象。肥胖不仅是健康的杀手,更影响女性形体美。因此,建议女性朋友们一定要注意控制自己的体重。不过,需要注意的是,如果平常身材比较丰满的情况下,又没有特意减肥,体重突然直线下降,那也得注意是否是疾病所导致。2、女人到了一定的年纪就会发现自己身体的各方面机能都会有着很明显的下降,皮肤也会出现皱纹,色斑,暗沉等问题。这个时候就要求我们一定要学...
分类:感悟评价 阅读:45 次 评论:0 次 发布时间:2024-06-16