治疗腰椎间盘突出体会,腰椎间盘突出治疗经过

年纪轻轻得了腰间盘突出、不能上班,是什么感受?

1、由于腰间椎盘突出呢，当然不能暂时不能上班，公司是没有理由开除你的，因为你是必必须必须必定的在医疗期范围内，所以说没有资格来开除你的，否则的话你要经济补偿金的。

2、经过一段时间的锻炼，腰部肌肉稍有加强，所以此时可以逐渐地下负重活动。腰椎间盘突出症患者在工作后应佩戴腰围。同时，不能久坐或久站，尤其是不能开车的人。同时并配合牵引腰部、热敷、电热或应用消炎镇痛、活血化瘀、营养神经的药物，进行辅助治疗即可。此阶段应卧床休息，尽量选择硬板床。

3、不良的坐姿和卧姿。随着生活和工作的压力，腰间盘突出的患者人群也渐渐的趋于年轻化。很多年轻的上班族都有腰间盘突出的烦恼，他们甚至怀疑自己是不是已经老了。其实这种想法是非常错误的，因为年龄问题并不是导致腰间盘突出的唯一原因。

4、没有症状的，如果有疼痛就是没有好。腰椎间盘突出症状主要有哪些：（1）腰背部疼痛：这种疼痛出现在腿痛之前，亦可同时出现。疼痛主要在下腰部或腰骶部，疼痛部位较深，难以定位，一般为钝痛、刺痛或放射性疼痛。

5、养了半个月的腿，你今天告诉我是腰间盘突出，那我心态就崩了啊。天天在家不是坐着就是躺着，我感觉要腰间盘突出了。1腰痛腰间盘突出，腰部肌肉骨骼放松，来做两手托天。1再这样下去考不考得上我不知道，我只知道腰间盘突出颈椎病要得上了。

6、腰间盘突出建议不要到冷库上班，长期在冷库工作容易引起肌肉和关节的病变，还会引起呼吸系统的病变。应该调整工作环境，否则容易导致身体免疫力下降，容易出现其他疾病。腰间盘突出不能干重体力劳动和剧烈运动，不要睡弹簧床垫，不要长期保持一个姿势工作。

40岁腰椎突出好辛苦,做什么工作才好呢?

才40岁，腰突很好调，建议找有经验的中医师，最好会针灸正骨的，花大概个把月的时间即可痊愈。再考虑工作！别把椎间盘突出症看得那么可怕，是治“症”，还是治“突”？我们都有很好的保守方法，使突出的椎间盘回纳。这么年轻当然是把腰治好，先以治病为主，边治病边工作。

适合腰椎椎间盘突出关节疼痛患者做的工作 游泳或瑜伽教练。游泳可以在不负重的情况下锻炼腰腹部肌肉的力量，从而增加腰椎关节的稳定性；瑜伽可以通过专业的运动锻炼腰腹部肌肉，这两项运动的入门门槛并不高。腰椎椎间盘关节疼痛的患者可以考虑通过训练来教练这两项运动，是一个非常好的选择。

游泳或瑜伽教练。游泳可以在不负重的情况下锻炼腰腹部肌肉的力量，从而增加腰椎关节的稳定性；瑜伽可以通过专业的运动锻炼腰腹部肌肉，这两项运动的入门门槛并不高。腰椎椎间盘关节疼痛的患者可以考虑通过训练来教练这两项运动，是一个非常好的选择。相对自由的轻体力劳动。

不打针不吃药,中医是如何治疗椎间盘突出的?

常见治疗腰椎间盘突出方法有：体疗、理疗、推拿按摩、针灸、牵引、药物、封闭、支具等方法。（1）体疗：适于早期，骨关节改变不大的，对慢性疼痛效果好。急性疼痛重时应停止或减轻活动量。（2）理疗：其种类较多，可根据病情、设备条件等合理选用如电兴奋、红外线、超短波、超声波、离子导入等方法。

简单：土法治疗只需每天早晚热敷腰椎患处半小时。经济：土法治疗费用最低，不到手术治疗的1/10。健康：土法治疗不打针不吃药更不用手术，没有副作用。治疗症状条件：确诊为腰间盘突出压迫神经需要动手术者。

牵引疗法：是腰间盘突出症患者最常用疗法之一。牵引治疗是一种比较有效的减压措施，通过物理形式拉伸脊椎，达到减压缓解疼痛的目的，牵引疗法历史悠久，作用明显。推拿疗法：推拿疗法是祖国医学的组成部分，具有方法简便，舒适有效，并发症少等优点，已被作为腰间盘突出症的综合疗法之一。

腰间盘突出的中医治疗要点：中医药内服、外敷。使用传统中药进行调养，具有活血化瘀、消炎止痛、疏通经络、促进功能恢复的作用，可减轻疼痛、缩短病程、增强临床治疗腰椎间盘突出的效果。牵引疗法。骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压使椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫。

滁州黄氏锁骨治疗腰椎间盘突出症有用吗?

只用一些按摩、牵引、理疗，还有什么小针刀手术等，这样的治疗方法，只能缓解一下患者的病痛，只是治标不治本，不可能对腰椎盘突出的患者有治疗的效果，如果做手术只会给患者带来更加痛苦和经济上的损失，轻者没有效果，重者会瘫痪无法挽回丧失劳动能力。

因为症状还不明显，没有去深入了解。其实，颈椎病对人体危害较大，急性发作时，患者局部受刺激部位会有明显疼痛感出现。颈椎病应当注意不要长时间低头玩手机，不要长时间保持一个坐姿，外fu（颈椎、顺古、安玉。贴），灰复好，不hao可以tui，颈椎病患者宜多吃富含钙和维生素D的食物。

腰椎间盘突出是可以治好的，从理论上讲：把突出的腰椎间盘切除就可以了。但是我们医生治疗的一般原则是消除症状，治疗疼痛不适等，称作临床治愈，大部分可以保守治疗，有时候没有必要把要椎间盘切除。

腰椎间盘突出有什么好的办法治疗啊请问

1、腰椎间盘突出症应该怎么治疗 卧床休息：初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。

2、治疗腰椎间盘突出常见的方法有中医针灸，中药外敷内服，牵引，推拿，热疗，营养神经治疗，手术治疗等等。腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的髓核，软骨板，纤维环出现退行性病变后在外力作用下，纤维环破裂，髓核从中向后突出。甚至落入椎管内。压迫神经根的一类疾病。常见局部腰腿放射性疼痛。

3、腰椎间盘突出的治疗分为两部分，包括非手术治疗和手术治疗，大部分的患者首选呢就是非手术的保守治疗。因为80%以上的腰椎间盘突出患者通过保守治疗，通常会取得良好的效果。非手术治疗主要包括卧床休息，避免长期的弯腰和重体力劳动，通过卧床休息可以减缓体重对椎间盘的压力。

4、腰椎间盘突出最佳治疗方法就是做手术，不过如果情况不是特别严重的话是不建议大家去做手术的。腰椎间盘突出是一种比较常见的骨科疾病，一般像这种疾病都是慢性疾病。腰椎间盘是经过长年累月对于腰椎的压迫和损伤才会形成的，所以治疗起来也会比较的麻烦。