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测一测你的抑郁程度10题,测一测,如何判断自己是否患有抑郁症
1、可根据一周以来的感觉，把最适合自己情况的一句话前面的数字记下。全部21组都做完后，将记下的数字相加，便得到总分。依据总分，就能了解自己是否有抑郁，抑郁的程度如何。开始 （一）0.我不感到悲伤。我感到悲伤。
2、以上答案中选A得0分，选B得1分，选C得2分，选D得3分，将所得分累加起来。根据答题得分情况参照下表，你便可判断目前的精神状态。
3、测一测你的抑郁程度，如今很多人都有抑郁的情绪，当我们的精神生活或越来越得不到有效的调控，就会导致我们得抑郁症，抑郁症也有分不同程度的，以下为大家分享测一测你的抑郁程度。
4、测试一下你是否患有抑郁症 内容： 这份问卷由20道题构成，满分是80分，每题均有0—4的分数，分别代表：0=没有，1=偶尔有，2=有时有，3=经常有，4=总是有。
5、抑郁症的心理测试题二：抑郁症心理测试题使用方法：专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。
我这抑郁测试有人懂
互联网上铺天盖地的抑郁症自测试题，让人情不自禁地对号入座。
你是否一直感到伤心或悲哀？抑郁症的人看得懂的图。你是否感到前景渺茫？你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？超过六条你就抑郁了。你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？抑郁症在线测试题免费。
这是一种好现象！此心理测试仅供参考，人的命运要靠自己掌握，这只是帮你更加了解你自己，一切还要靠自己，希望你未来成功，创造属于自己的富贵，每一天开心、快乐、幸福。
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sds量表在线测试(一分钟快速测试抑郁程度)
～45分：有严重抑郁症并需要立即 测一测你的抑郁程度：谁给我一套测抑郁症的测试题 很简单去网上搜一下，很多的。抑郁症前兆的十个表现。
抑郁症测试表，又称SDS抑郁自评量表，最早由美国Zung编制，是美国教育卫生部推荐用于精神药理学研究的量表之一，Psychology Express进行了重新编辑和制作。
抑郁自评量表（SDS）的结果统计主要包括以下步骤：将20个题目的得分相加，得到总分。将总分转换成百分指数。具体的计算公式是：指数=（总分/80）*100%。根据得到的指数，可以判断抑郁程度的轻重。
你好，如果真的想道自己是否真的属于抑郁，不妨做一下下面的SDS量表测试题，然后看一下分数与解释。
在我的专栏《自愈手册：如果你抑郁了怎么办？》第七章节里，我有指出自疗抑郁症，我们需要了解我们的心理健康状况（幸福感状况），而下面这个量表，就是快速让我们掌握自己的心理健康情况。
如果真的患有此类疾病，要及时去医院检查，确诊后及时治疗。现在我给你介绍一下抑郁的SDS测试。通过这个测试，你可以知道你是否患有抑郁症。还可以参加自测抑郁量表在线测试，这样也可以判断自己是否有抑郁症。
测你是否会患上阳光型抑郁症
1、阳光型抑郁症症状有：把郁闷、委屈、愤怒等情绪掩藏起来，表面上给人阳光、快乐、充满激情的感觉，而长期无法宣泄而成的忧郁症，症状有“幻想逃离现有环境”，“领导面前积极背后消极”等等。
2、躯体不适：随着病情的进展，可能会出现多种躯体不适，例如恶心、食欲下降、腰背疼痛、胸闷气短等。以上只是部分可能的表现，具体的症状和严重程度可能因人而异。
3、明显的情绪改变：患有阳光型抑郁症的人可能会出现持续的悲伤、消极的情绪和厌倦感。他们可能失去对事物的兴趣和喜悦感，并经历自我贬低、焦虑和内疚等情绪。
4、当我们谈起抑郁症的时候，多会想起的是情绪低落、郁闷、唉声叹气、反应迟钝，但事实上抑郁症还有一种表现形式，被称之为阳光型抑郁症，也可以称为微笑型抑郁症。
5、通过以上 测试 ，我们一起来看看你有得抑郁症吗？测试结果： A、你已经抑郁了 你是很喜欢攀比的人，你的情绪很不好，你喜欢和别人比较，经常觉得别人过得比你好，时间久了之后你的心态就变得不平衡了。
